🫂 Де отримати психологічну допомогу військовим та членам їхніх сімей
Найголовніше перед консультацією — зрозуміти, які скарги маєте
Користь
🗣 Організувати команду та донести ідеї: як просунутися в бізнесі за допомогою спілкування
Чому смайлик чи «дякую» — це важливо
🍗 Харчування взимку: що їсти, аби зберегти теплоту тіла та життєвий тонус
Правила для зігрівання, здоров’я та енергії
🌐 Як забезпечити інтернет без світла: поради від телекомунікаційника
Starlink, мобільний інтернет та оптоволокно
🎙 Включення обов’язково будуть: як радіо працюватиме в блекаут
Окрема лінія живлення та дисковий телефон на випадок відключень
🧠 Що таке ПТСР і як його уникнути: пояснює психолог Мартін Лазіцкий
Відчувати брак сил — це нормально
🔌 Як установити електрогенератор у багатоповерхівці: поради від ДСНС
Потрібна вентиляція, сигналізація та вогнегасник
🩸 Результати анонімні, а ви спатимете спокійніше: чому важливо тестуватися на ВІЛ
Сімейні лікарки Сумщини діляться досвідом
🤝 «Безоплатно ви довго не протягнете»: як волонтерам організувати свою роботу
Поради від Віктора Артеменка
🔦 Без електрики, газу та води: практичні поради, які допоможуть пережити зиму
Як обрати теплий спальник та газовий пальник
🦮 Вилікувати собаку та евакуювати кота: як допомогти тваринам в умовах війни
Добірка корисних сайтів та організацій, які допомагають чотирилапим
🥗 Чому нам бракує вітамінів, як їх відновити та що таке авітаміноз: пояснює сумська лікарка
Де купляти вітамінні комплекси і як правильно готувати їжу
Показати більше