У Сумах проведуть заняття з йоги разом з козами

Йога з козами у Сумах

Зустріч триватиме 2-2,5 години. Спочатку учасниці займатимуться йогою. За словами Аліни, заняття підійде для будь-якого рівня підготовки. Потім господиня ферми проведе невелику екскурсію й розповість про своє господарство, після чого можна буде сфотографуватися з тваринами.

Під час заняття кози будуть в окремому загоні й не ходитимуть між учасницями. Знайомство з ними — вже після йоги.

Наприкінці зустрічі на території ферми проведуть чаювання з видом на річку. У вартість входять заняття, екскурсія та чаювання. Сири й морозиво можна купити окремо. Якщо піде дощ, на фермі є павільйон з накриттям.

Зустріч розрахована на жінок, але, як каже Аліна, якщо дитину чи домашню тварину немає з ким залишити, їх можна взяти із собою. Обмежень за віком і станом здоров’я організаторка не встановлює.

Записатися можна, написавши Аліні в Direct в Instagram. Участь коштує 500 гривень. Зазвичай дівчина набирає до 10 учасниць. Із собою потрібно взяти килимок, зручний одяг і воду.

Хто проводитиме зустріч

Аліна Сешченко родом із Сум, вона тренерка з йоги та стретчингу. Аліна проводить wellness-зустрічі в різних частинах міста та в інших регіонах України.

— Я є амбасадоркою здорового способу життя і хочу надихати на це дівчат. Головна фішка моїх івентів у тому, що вони ніколи не повторюються. Але незмінними залишаються практика йоги та усвідомлений відпочинок, — розповідає Аліна.

Йогу з козами вона вперше побачила за кордоном. За словами Аліни, такі заняття проводять студії в США й Туреччині. Коли дівчина дізналася, що в Сумах є така ферма, вирішила реалізувати цей формат у нас в місті.

Зустріч на фермі разова, повторювати її Аліна не планує. Далі вона хоче проводити йога-тури: найближчий, каже Аліна, може бути до одного з європейських містечок в горах на різдвяні ярмарки.