🧘🏻♀️ Постояти на цвяхах у лісі, зайнятися йогою на гамаках чи спробувати метафоричні картки. Зібрали місця в Сумах, де можна духовно відновитися
😷 В Україні почався новий епідсезон. Як вберегти себе від хвороб та чи загрожує сум’янам гарячка Західного Нілу
💡 До 20 годин на добу без електроенергії — як готуватися до зими й скільки це коштує
🪖 Як етично спілкуватися з військовими — поради експертів
👷🏻♀️ Стати волонтером «Добробату», працювати в будівничому таборі чи фіксувати руйнування. Як ви можете долучитися до відновлення Сумщини?
🧠 Куди звернутися за психологічною підтримкою: сервіси та відгуки сум’ян
🐓 Тест: чи вижили б ви в селі без супермаркету
🔋 Як відпочити й перезавантажитися на вихідних — радять психологині з Клубу Цукру
☀️ Як врятуватися від спеки: поради лікаря
