13 жовтня сум'янин Сергій Панченко переміг у Spar Budapest marathon. В Угорщині він посів перше місце у віковій категорії 65+. Загалом чоловік став 402-м серед 4858 учасників. Про це Сергій розказав на своїй сторінці у Facebook.

Понад 40 кілометрів бігу

Угорщина стала 39 країною, в якій Сергій узяв участь у марафоні з бігу. А Spar Budapest marathon — його п'яте змагання за останні 50 днів.

— Моя осінь 2024-го цікава на події. Три нових країни — Ісландія, Молдова та Угорщина. Три марафони й три перемоги. Мене переповнюють емоції, — написав він у Facebook.

Цього разу він змагався із 65 однолітками. Фінішний час пробігу Сергія — 3:21:43. Це його найкращий результат з 2016 року.

— Перші кілометри. Ноги свіжі, голова порожня. Біжимо, трішки розштовхуємо шаркунів. Ні, ну якого дідька ви приперлись у перші шеренги? Ось не розумію. А потім бац і думка застрягла — чому я так дратуюся? «Заспокойся та отримуй задоволення», — ділиться своїми переживаннями в перші хвилини Сергій.

За цим думками він загубив своїх пейсмейкерів — бігунів, які задавали темп на дистанції. Але, каже, біглося легко. Тоді вже почав наздоганяти й переганяти інших.

— Половинка. Починає припікати. Ні, не в небі. Там порядок. Досить комфортні +13°C. А перегріватися почав реактор, той, що всередині, той, що видає кіловати енергії. Спасали пункти гідратації, багато столів з напоями.

На довгих дистанціях, каже, що холодна вода й мокрий одяг допомагають, але головне — не переборщити. Тож на 30 кілометрі він уже починає терпіти. Говорить, залишається тільки сила волі.

— 35 кілометр. Стіна не знайшлася. Пульс, правда, космічний, але ще можу тримати темп. Просів тільки на 41-му на 15 секунд. Це не критично. Фініш із прапором України. І слова ведучого: «Serhii Panchenko. Ukraine». Мурахи по тілу і радість, — розказав Сергій про останні хвилини бігу на марафоні.

Вас може зацiкавити

nalіpka pro khvylynu movchannya v zakladі
У Сумах 9 закладів призупиняють роботу о 9:00. Розказуємо, як бізнесу запровадити хвилину мовчання
Piccolino, «Флоріс», LaFit Bakery, «ПриватБанк»
Бренд Юлія Крос
«Інклюзивність — це не нішовість, а новий стандарт». Як бренд сум’янки JULIYA KROS створює багатофункціональний одяг
Журнал ELLE підготував текст про бренд одягу JULIYA KROS Юлії Перекрьостової із Сум. Він уже понад 12 років розвиває принципи інклюзивності, безбар’єрності та трансформаційного дизайну. Команда бренду переосмислює роль одягу в повсякденному житті, створюючи універсальні й ергономічні рішення. Про філософію бренду, виклики інклюзивного дизайну й бачення майбутнього моди в інтерв'ю для ELLE розповіли власниці Юлія […]
молоді люди поруч
На Сумщині збирають ідеї івентів для молоді. Ви можете запропонувати свої до 50 тисяч гривень
Події додадуть до плану проведення на 2026 рік
Тіні забутих предків
На всеукраїнську премію Леся Курбаса номінували трьох режисерів із Сум
Держмистецтв опублікувало список режисерів та їхні 19 вистав, які претендуватимуть на здобуття театральної премії імені Леся Курбаса. Серед номінантів — сум’яни Дмитро Некрасов, Поліна Булюк і Сергій Москаленко. Про це розповіли в Держмистецтв.  Які вистави увійшли до списку Премією Леся Курбаса нагороджують режисерів за вагомий внесок у розвиток сучасного театрального мистецтва України. Цьогоріч на розгляд […]
poshkodzhena mashyna bіlya zapravky v sumakh
За 2025 рік росіяни вісім разів ударили по заправках у Сумах
Атаки безпілотниками на АЗС у Сумах
Рум’янець, а не обмороження. Як вберегти шкіру, коли на вулиці морозно
Без реклам і реєстрацій: рекомендуємо, який склад кремів та іншого в догляді найдоречніший зимою