13 жовтня сум’янин Сергій Панченко переміг у Spar Budapest marathon. В Угорщині він посів перше місце у віковій категорії 65+. Загалом чоловік став 402-м серед 4858 учасників. Про це Сергій розказав на своїй сторінці у Facebook.

Понад 40 кілометрів бігу

Угорщина стала 39 країною, в якій Сергій узяв участь у марафоні з бігу. А Spar Budapest marathon — його п’яте змагання за останні 50 днів.

— Моя осінь 2024-го цікава на події. Три нових країни — Ісландія, Молдова та Угорщина. Три марафони й три перемоги. Мене переповнюють емоції, — написав він у Facebook.

Цього разу він змагався із 65 однолітками. Фінішний час пробігу Сергія — 3:21:43. Це його найкращий результат з 2016 року.

— Перші кілометри. Ноги свіжі, голова порожня. Біжимо, трішки розштовхуємо шаркунів. Ні, ну якого дідька ви приперлись у перші шеренги? Ось не розумію. А потім бац і думка застрягла — чому я так дратуюся? «Заспокойся та отримуй задоволення», — ділиться своїми переживаннями в перші хвилини Сергій.

За цим думками він загубив своїх пейсмейкерів — бігунів, які задавали темп на дистанції. Але, каже, біглося легко. Тоді вже почав наздоганяти й переганяти інших.

— Половинка. Починає припікати. Ні, не в небі. Там порядок. Досить комфортні +13°C. А перегріватися почав реактор, той, що всередині, той, що видає кіловати енергії. Спасали пункти гідратації, багато столів з напоями.

На довгих дистанціях, каже, що холодна вода й мокрий одяг допомагають, але головне — не переборщити. Тож на 30 кілометрі він уже починає терпіти. Говорить, залишається тільки сила волі.

— 35 кілометр. Стіна не знайшлася. Пульс, правда, космічний, але ще можу тримати темп. Просів тільки на 41-му на 15 секунд. Це не критично. Фініш із прапором України. І слова ведучого: «Serhii Panchenko. Ukraine». Мурахи по тілу і радість, — розказав Сергій про останні хвилини бігу на марафоні.

Вас може зацiкавити

Поліцейська із Кролевця здобула міжнародну нагороду
Називають «другою мамою». Інспекторку із Сумщини відзначила Міжнародна асоціація жінок-поліцейських
Міжнародна асоціація жінок-поліцейських відзначила правоохороницю з Кролевецької громади Альону Дубину в номінації «Служіння громаді». Нагороду жінці вручать під час 63-ї щорічної конференції МАЖП у вересні 2026 року в Індонезії. Про це розповіли в Міністерстві внутрішніх справ України. Як працює поліцейська з Кролевецької громади Альона Дубина — інспекторка ювенальної превенції Конотопського районного відділу поліції. Уже протягом 11 років […]
sumʹyany vidpochyvayutʹ u misti travenʹ 2026 2
Сімейний вечір у Сумах: пікнік на пледі, побачення й бадмінтон. Фоторепортаж
Щовечора вулиці в Сумах розгортаються різними історіями, як сторінки сімейного фотоальбому. Зібрали їх напередодні Дня родини в улюблених місцях сум’ян для прогулянок — парк «Казка», набережна поблизу «Здибанки» й озеро Чеха. — А як давно ви разом?— Ой, давно, дуже давно. Уже більше виходимо гулятиБіля Здибанки Пікнік-2026 Весна. Знову на побаченніІз травня 2026 року Сімейні […]
2
Використання сонячної енергії в побуті
Панель працюватиме близько 25 років
Містичні Суми
Міські легенди про цвинтар і сумську піраміду. 17 травня в місті проведуть екскурсію «Містичні Суми»
Дізнатися міські легенди про паранормальні Суми
povernennya z polonu
З російського полону повернулися 205 українців. Серед них є жителі Сумщини (оновлено)
15 травня з російського полону повернулися 205 людей. Серед них військові Збройних Сил України, Національної гвардії та Державної прикордонної служби. Це відбулося в рамках першого етапу обміну 1000 на 1000. Серед них захисники й цивільні жителі Сумської області, який росіяни примусово вивезли з України. Оновлено Оновлено 17:30: У межах обміну полоненими, який відбувся 15 травня, […]
краш тест
Крихітка міста в кожній пісні. Сумський гурт «краш тест» випустив свій перший мініальбом з п’яти треків
Мініальбом від сумського гурту, що грає каліфорнійський поппанк