13 жовтня сум’янин Сергій Панченко переміг у Spar Budapest marathon. В Угорщині він посів перше місце у віковій категорії 65+. Загалом чоловік став 402-м серед 4858 учасників. Про це Сергій розказав на своїй сторінці у Facebook.

Понад 40 кілометрів бігу

Угорщина стала 39 країною, в якій Сергій узяв участь у марафоні з бігу. А Spar Budapest marathon — його п’яте змагання за останні 50 днів.

— Моя осінь 2024-го цікава на події. Три нових країни — Ісландія, Молдова та Угорщина. Три марафони й три перемоги. Мене переповнюють емоції, — написав він у Facebook.

Цього разу він змагався із 65 однолітками. Фінішний час пробігу Сергія — 3:21:43. Це його найкращий результат з 2016 року.

— Перші кілометри. Ноги свіжі, голова порожня. Біжимо, трішки розштовхуємо шаркунів. Ні, ну якого дідька ви приперлись у перші шеренги? Ось не розумію. А потім бац і думка застрягла — чому я так дратуюся? «Заспокойся та отримуй задоволення», — ділиться своїми переживаннями в перші хвилини Сергій.

За цим думками він загубив своїх пейсмейкерів — бігунів, які задавали темп на дистанції. Але, каже, біглося легко. Тоді вже почав наздоганяти й переганяти інших.

— Половинка. Починає припікати. Ні, не в небі. Там порядок. Досить комфортні +13°C. А перегріватися почав реактор, той, що всередині, той, що видає кіловати енергії. Спасали пункти гідратації, багато столів з напоями.

На довгих дистанціях, каже, що холодна вода й мокрий одяг допомагають, але головне — не переборщити. Тож на 30 кілометрі він уже починає терпіти. Говорить, залишається тільки сила волі.

— 35 кілометр. Стіна не знайшлася. Пульс, правда, космічний, але ще можу тримати темп. Просів тільки на 41-му на 15 секунд. Це не критично. Фініш із прапором України. І слова ведучого: «Serhii Panchenko. Ukraine». Мурахи по тілу і радість, — розказав Сергій про останні хвилини бігу на марафоні.

Вас може зацiкавити

Барахолка в Сумах
Понад 25 тисяч гривень на ЗСУ. Як пройшла благодійна Barbara Holka в Сумах?
Як пройшла Barbara Holka в «ДНК»
Вухатакава ранковий стретчинг
Потягушки з хвостиками. У Сумах проведуть благодійний ранковий стретчинг для власників собак
Ранковий стретчинг з собаками у Сумах
Карти Нарбута
Козацькі карти, шоколадні шаги й горюнський чай. У «Сільпо» випустили лінійку товарів до 140-річчя уродженця Сумщини Георгія Нарбута
Товари у стилі Георгія Нарбута
sofiya zatyahuye turniket
Літають на симуляторах дронів та опановують «домедичку». Як у Сумах навчають національного спротиву 
«Ми пояснюємо, які бувають пастки, як правильно скомплектувати аптечку, як можна допомагати пораненим і що робити заборонено»
Анатолій Лещенко
«Колеги та друзі пам’ятають його як чуйного й уважного». У Сумах помер керівник місцевих театрів Анатолій Лещенко
Анатолій Лещенко був заслуженим працівником культури України, працював керівником місцевих театрів
Дрон-перехоплювач для військових на Сумщині
Військові на Сумщині отримали дрони-перехоплювачі Sting, які збивають «Шахеди» та FPV
П'ятий прикордонний загін отримав 36 дронів-перехоплювачів Sting