13 жовтня сум'янин Сергій Панченко переміг у Spar Budapest marathon. В Угорщині він посів перше місце у віковій категорії 65+. Загалом чоловік став 402-м серед 4858 учасників. Про це Сергій розказав на своїй сторінці у Facebook.

Понад 40 кілометрів бігу

Угорщина стала 39 країною, в якій Сергій узяв участь у марафоні з бігу. А Spar Budapest marathon — його п'яте змагання за останні 50 днів.

— Моя осінь 2024-го цікава на події. Три нових країни — Ісландія, Молдова та Угорщина. Три марафони й три перемоги. Мене переповнюють емоції, — написав він у Facebook.

Цього разу він змагався із 65 однолітками. Фінішний час пробігу Сергія — 3:21:43. Це його найкращий результат з 2016 року.

— Перші кілометри. Ноги свіжі, голова порожня. Біжимо, трішки розштовхуємо шаркунів. Ні, ну якого дідька ви приперлись у перші шеренги? Ось не розумію. А потім бац і думка застрягла — чому я так дратуюся? «Заспокойся та отримуй задоволення», — ділиться своїми переживаннями в перші хвилини Сергій.

За цим думками він загубив своїх пейсмейкерів — бігунів, які задавали темп на дистанції. Але, каже, біглося легко. Тоді вже почав наздоганяти й переганяти інших.

— Половинка. Починає припікати. Ні, не в небі. Там порядок. Досить комфортні +13°C. А перегріватися почав реактор, той, що всередині, той, що видає кіловати енергії. Спасали пункти гідратації, багато столів з напоями.

На довгих дистанціях, каже, що холодна вода й мокрий одяг допомагають, але головне — не переборщити. Тож на 30 кілометрі він уже починає терпіти. Говорить, залишається тільки сила волі.

— 35 кілометр. Стіна не знайшлася. Пульс, правда, космічний, але ще можу тримати темп. Просів тільки на 41-му на 15 секунд. Це не критично. Фініш із прапором України. І слова ведучого: «Serhii Panchenko. Ukraine». Мурахи по тілу і радість, — розказав Сергій про останні хвилини бігу на марафоні.

Вас може зацiкавити

Знімок екрана 2025 05 20 152341
🗺 Сумщину, Харківщину й Чернігівщину хочуть об’єднати в один макрорегіон
В Україні планують зробити дев’ять статистичних макрорегіонів. Сумську, Харківську та Чернігівську області об'єднають в один. Про це повідомив народний депутат України Віталій Безгін, передає департамент міжнародного співробітництва та економічного розвитку Сумської ОДА. Об'єднання областей До кінця року Україна надасть європейським партнерам відкориговану пропозицію щодо статистичних макрорегіонів. За словами Безгіна, пропонують таку структуру: Нардеп сказав, що […]
Храм Успіння Пресвятої Богородиці (смт Краснопілля)
⛪️ Росіяни пошкодили храм 19 століття та будинок священника у Краснопіллі
Унаслідок нещодавніх російських обстрілів постраждав Храм Успіння Пресвятої Богородиці у Краснопіллі на Сумщині. Також руйнувань зазнав будинок настоятеля храму, розташований поруч. Про це написало Сумське єпархіальне управління УПЦ. Вибиті двері та обвалені стіни Настоятель храму протоієрей Іоанн Дубляк зробив фотографії пошкоджень. На знімках видно, що значної шкоди зазнали внутрішні розписи — у кількох місцях обвалилась […]
DSC 0607
📖 Кераміка, самвидав і фото про дисидентів на Сумщині. Художниця Руслана Ключко покаже свої роботи на виставці в Києві
24 травня о 15:00 в Києві відбудеться виставка робіт учасників «Уманської 35/20». Це міждисциплінарна резиденція про культурну спадщину 1960-х років. Зокрема в ній художниця Руслана Ключко із Сумщини досліджувала дисидентський рух нашої області. Виставка називається «Квіт з отерплих віт». Про це Цукру розказала Руслана. Виставка «Уманської 35/20» про дисидентів Виставка працює з різними часовими зрізами. […]
photo 2025 05 16 12 53 59
🕯 В Україну повернули понад 900 полеглих бійців, зокрема із Сумщини
16 травня в Україну повернули тіла 909 полеглих захисників, у тому числі із Сумського напрямку. Їх незабаром мають передати на судово-медичну експертизу. Про це повідомили в Координаційному штабі з питань поводження з військовополоненими. Тіла захисників в Україні Повернули загиблих бійців із Сумського, Курахівського, Покровського, ⁠Бахмутського, ⁠Вугледарського, Луганського, Запорізького та Харківського напрямків. А також деяких із […]
98ace45aea2c47ed
🪡 «Не дивина, що чоловіки займаються такою справою». Як Вячеслав із Сумщини займається бісероплетінням за мотивами кролевецького ткацтва
Уже майже рік Вячеслав Милько створює прикраси з бісеру за мотивами кролевецького ткацтва. До цього він працював токарем і вантажником, але через проблеми зі здоров’ям звільнився й почав займатися творчістю. Свою історію він розповів «Суспільному», а ми переказуємо її. Майже сотня герданів і браслетів із бісеру Чоловік захопився творчістю у 2019 році. Починав із вишивки […]
photo 2025 05 19 14 57 45
🕯 У центрі Сум щодня оголошують хвилину мовчання. Як реагують сумʼяни та чи зупиняються
Команда Цукру протягом тижня ходила в центр Сум о 9:00 і спостерігала, скільки людей зупиняється під час загальнонаціональної хвилини мовчання. А в п'ятницю, 16 травня, ми разом вийшли на вулицю, щоб вшанувати загиблих внаслідок збройної агресії Росії проти України. Повне відео про це можна подивитися в наших соцмережах: Telegram, Instagram, Facebook, TikTok. Вшанувати загиблих у […]