🛡 Знати, щоб вижити — як сум’янам підготуватися до ненасильницького спротиву
Війна навчила українців готуватися до різних сценаріїв. Тривожна валіза, запас їжі, план евакуації стали вже нормою життя. На Сумщині росіяни окупували понад 200 км² землі за даними DeepState на 19 червня. Військові експерти кажуть, що наразі загрози окупації для Сум немає, але ми дозволили собі промовити це слово вголос, аби готуватися, а не боятися. Як […]
🤸♂️ Фітнес під треки Курган&Agregat і Latexfauna. У «Дворику на Кузнечній» проведуть благодійне тренування
«Дворик на Кузнечній» запускає новий формат — серію благодійних тренувань з тренеркою та власницею фітнес-студії Formation Євгенією Маландій. Перше відбудеться 21 червня о 18:00 на вулиці Кузнечній, 2. Щоб взяти участь, потрібно зареєструватися за донат за цим посиланням. «Трушна трєша» Перше тренування буде у форматі fitdance під «трушний плейлист», тобто воно проходитиме під «качові» українські треки. […]
🛡 На Сумщині немає інженерних загороджень на прикордонні, — аналітики DeepState
Однією з основних причин швидкого прориву сумського кордону росіянами вважають відсутність фортифікаційних споруд. Аналітики проєкту DeepState дослідили ситуацію на сумському напрямку. Тож чи дійсно на Сумщині все так погано з оборонною, і чи можна було укріпити область під час Курської операції. Наскільки укріплена Сумська область У вересні 2024 року аналітики проєкту DeepState відвідали Сумщину, щоб […]
🎸 Sumy Rock Fest 2005 року, концерти Революції на траві та репетиції 90-х. Спільнота Sumy music опублікувала архів місцевої музики
Мріяли поринути в атмосферу сумського андеграунду або дізнатися, що слухали сум’яни у 2007 році, в який люди так хочуть повернутися? Спільнота Sumy music оприлюднила архів місцевої музики 1990-х та 2000-х. У ньому зібрали пісні сумських виконавців різних років, записи з концертів і рок-фестивалів, а також текстівки з акордами деяких композицій. «Поверніть мені мій 2007-й» Учасники […]
☕️ Через два місяці після влучання. У пошкодженому будинку в Сумах відкрилася кав’ярня
На початку червня в центрі Сум відкрилася нова кав'ярня АММІ. Цей будинок був пошкоджений внаслідок російської атаки 13 квітня. Тепер можна прийти сюди, у заклад на вулиці Петропавлівській, 52, і випити чаю чи кави. «Кава для натхнення» У кав'ярні можна замовити різні види кави, вітамінний або звичайний чай, матча лате, какао, гарячий шоколад. Напої коштують […]
🏃 «Не обов’язково брати участь у марафонах, можна почати з одного кроку». Розповідаємо про шість бігових спільнот в Сумах
Ми виснажуємося від невтішних новин і постійного відчуття небезпеки, живемо в хронічному стресі, який з роками війни тільки посилюється. У ці часи варто підтримувати себе, наприклад, тренуватися фізично — почати бігати. Зараз у Сумах працює кілька бігових спільнот (у тексті ми згадаємо ті, про які знаємо, та їх може бути більше), де люди завдяки тренуванням […]
