🗣️ Тренінгове заняття «Дистрес. Самодопомога»
/2160x1200/filters:format(webp)/p/3/bd/5ba1e7d816d1c429588d4d995c241bd3.webp "photo 2024 09 07 15 38 20")
Організатор
Молодіжний центр "235м2"Дата проведення
На тренінгу ви зможете:
🌱 Розібратися, що таке стрес і дистрес, та як вони впливають на організм;
🌱 Навчитися розпізнавати реакції свого тіла на стресові ситуації;
🌱 Ознайомитися з техніками самодопомоги, які допоможуть знизити стрес і підтримати себе в складні моменти.
/1317x878/filters:format(webp)/p/b/92/eb87fe4c84a35b5c58b931bd583ab92b.webp "photo 2024 09 07 15 38 13")
/1317x878/filters:format(webp)/p/6/9a/05521cd544db8905f0441adfbc0bb9a6.webp "photo 2024 09 07 15 37 19")
/1089x726/filters:format(webp)/p/3/b6/31025d60e114059dc421c27f56fbeb63.webp "photo 2024 09 06 10 00 04")
/1089x726/filters:focal(0.48,0.29):format(webp)/p/b/93/cfaa1c190e0469045f88f15bd8ea393b.webp)
/1089x726/filters:format(webp)/p/4/bd/89dca78061848602986cc77ab8470bd4.webp)