Серпень — останній шанс прожити цьогорічне літо на повну. Поки ще можна купатися в Пслі на світанку, спробувати вейкбординг чи посидіти гарної погоди у двориках до пізнього вечора під живу музику. У Сумах працює скеледром просто неба, артстудія влаштовує виїзні майстеркласи в Ботанічному саду, а на сапах можна навіть займатися йогою посеред озера. Зібрали все найцікавіше, що варто встигнути цього місяця.

Вейкбординг та відпочинок на сапах і байдарках

У Сумах популярні водні розваги: сплави на сап-бордах, каяках, катамаранах і навіть вейкбординг — комбінація серфінгу, сноубордингу, скейтбордингу і водних лиж. Місто багате на річки й озера, а завдяки цим активностям можна побувати просто посеред водойм. Літо та рання осінь — чудовий час, щоб нарешті покататися. Зробити це можна на кількох локаціях нижче:

SUP Sumy Tour. Проєкт пропонує покататися Пслом і озером Чеха на сапах, а ще катамаранах чи каяках. Локації доступні у парку «Стріха», за Баранівським мостом, поблизу озера та в міському парку імені Кожедуба. SUP Sumy Tour пропонують прогулянки на світанку та на заході сонця, медитації й тренування на сапах, природничу екскурсію озером. Нещодавно ми публікували інтерв’ю із власником цього проєкту про сумську сап-культуру.

📱 Контакти: +38 (099) 069-06-99, сторінка в Instagram;
💰 Ціни: оренда стандартного сапборду на годину коштує 250 гривень, дві години — 375, а понад чотири години — 900. Орендувати каяк на годину — 200 гривень за одне місце, на дві години — 275, пів години поїздки на катамарані — 300 гривень, година — 400 гривень (одночасно на катамарані можуть розміститися четверо людей).

САП-спільнота «Гайдамаки». Пропонують прогулянки на сапах на світанку, йогу, стретчинг і фітнес, а також «корпоративи на воді». Ще можна долучитися до артпрогулянки водоймою, під час якої можна змальовувати природу навколо вас. Сапи можна орендувати на базі гриль-парку «Поляна». Кілька днів тому «Гайдамаки» організували День молоді на сапах: влаштували holi фест, де обсипали одне одного яскравими фарбами.  

📱 Контакти: +38 (099) 638-80-28, сторінка в Instagram;
💰 Ціни: оренда сапборду на годину вартує 200 гривень, дві години — 300, чотири — 400 гривень, а на весь день — 700. Світанкова прогулянка коштує 400 гривень.

Поїздка на моторному човні в Сумах
Сум'яни катаються на моторному човні. Фото: Цукр / Артем Комендант

SUP Park Sumy. Проєкт влаштовує сплави на сапах річкою Псел, їхня база розташована у міському парку імені Кожедуба. Пропонують сплави «світанок» чи «бадьорий ранок» (відмінність тому, що починаються в різний час). Також пропонують тренування зі стретчингу на сапах, які дозволяють, зокрема, вчитися тримати баланс на воді.

📱 Контакти: +38 (097) 005-00-17, сторінка в Instagram;
💰 Ціни: оренда сапборду на годину коштує 200 гривень, на дві — 300, а на день — 700 гривень;

Вейкпарк «Створюй Хвилю». Це перший такий парк, який відкрили в Сумах. Вейкбординг — це водний спорт, що поєднує в собі серфінг, сноубординг, скейтбординг і водні лижи. Нещодавно на локації навіть встановили водний кікер — конструкцію, яка дозволяє вейкбордисту стрибати над водою. Під час вейкбордингу організатори обіцяють відчути швидкість і адреналін. У «Створюй Хвилю» також пропонують сплави на сапбордах. Забронювати час для сплаву можна на сайті парку. Для військових пропонують знижку — 20 %.

Сум'яни катаються на вейкборді на воді
Вейкбординг на сумській водоймі. Фото: «Створюй Хвилю»

📱 Контакти: + 38 (099) 534-99-80, сторінка в Instagram;
💰 Ціни: 15 хвилин вейкбордингу коштуватимуть 550 гривень, 30 хвилин — 700 гривень (поїздка із тренером буде на 100 гривень дорожчою). Орендувати сап-дошку на годину пропонують за 200 гривень, на дві — 300 гривень;
📍 Локація: студентський пляж у міському парку імені Кожедуба.

Скеледром, майданчики для баскетболу і тенісні корти

Влітку варто спробувати вуличний воркаут: на майданчиках із тренажерами чи волейбольному, футбольному і баскетбольному полі. Крім того, зараз оптимальна погода, щоб спробувати пограти у малий і великий теніс на вулиці. Також у Сумах є тенісні корти та скеледром на відкритому повітрі. Спробувати все це можна тут:

Волейбол. У міському парку імені Кожедуба, а точніше на території студентського пляжу є спеціальне волейбольне поле. Воно обладнане сіткою та піском. Також на деяких базах відпочинку в Сумах теж є спеціальне волейбольне поле.

Гра у волейбол на полі з піском
Люди грають у волейбол на спеціальному полі. Фото: з відкритих джерел

Футбол і баскетбол. Футбольні майданчики доступні на базі центру «Барса» і за адресами: вулиця Заливна, 17; вулиця Сумської тероборони, 77Б та 57. Локації для баскетболу є в міському парку імені Кожедуба, на провулку Чугуївському. Більшість доступних полів у Сумах, а також місця для іншого активного спорту, можна переглянути на цій інтерактивній мапі.

Великий теніс у спортклубі Maxima. Щоб орендувати тенісний корт, потрібно завчасно зателефонувати. У будні майданчик працює до 21:00, тому є час пограти після роботи.

📱 Контакти: +38 (050) 327-55-92, сторінка в Instagram;
💰 Ціни: оренда корту для двох людей на годину коштує 200 гривень, для трьох-чотирьох — 280 гривень. Також можна орендувати інвентар: дві ракетки на годину — 100 гривень, всім м’ячів на годину – 50 гривень;
📍 Локація: вулиця Данила Галицького, 68 А.

Тенісний корт у Port Royal. Цей корт на відкритому повітрі розташований на базі відпочинку. Бронювати місце для гри бажано заздалегідь, за кілька днів. 

📱 Контакти: +38 (050) 658-10-50;
💰 Ціни: оренда корту для двох людей на годину — 150 гривень. Якщо більш ніж дві людини — година вартуватиме 200 гривень. Орендувати ракетку коштує 50 гривень;
📍 Локація: вулиця Косівщинська, 96/16.

Корт сумської тенісної академії. На базі комунальної установи, де навчають гри в теніс, теж можна орендувати корт. Якщо захочете прийти ввечері, за додаткову ціну тут увімкнуть спеціальне освітлення.

📱 Контакти: +38 (095) 915-50-93, (097) 403-14-16;
💰 Ціни: оренда корту для двох людей на годину коштуватиме 150 гривень, для компанії із трьох-чотирьох — 200. Ціна за дві години буде вдвічі більшою, оренда ракетки на годину — 50 гривень, а м’ячів — 20;
📍 Локація: сумський міський парк імені Кожедуба.

Скеледром «Рельєф». Він розташований на відкритому повітрі у міському парку імені Кожедуба, а саме на території Зеленого театру. Скеледром працює у вівторок і четвер з 18:00 до 20:00, і в неділю з 15:00 до 17:00. Все, що треба із собою мати: зручний одяг і взуття з міцною підошвою, пляшку з водою.

Люди тренуються на сумському скеледромі
Сум'яни тренуються на скеледромі. Фото: Цукр

📱 Контакти: сторінка в Instagram;
💰 Ціни: разове заняття коштує 200 гривень, абонемент на вісім — 1000 гривень, а на 12 — 1200. Військові можуть відвідати скеледром безплатно;
📍 Локація: Зелений театр у міському парку.

Бігові клуби й маршрути. У нашому місті є кілька бігових маршрутів, де можна спробувати цей спорт. Наприклад, навколо Блакитних озер, у Веретенівському парку чи на стадіоні «Авангард». Раніше Цукр розповідав про сумські бігові клуби й спільноти, до яких можна долучитися, а в цьому тексті бігуни радили ще кілька класних маршрутів для новачків і профі. Усі ці локації ми перенесли на гугл-мапу.

Басейни, пікніки, прогулянки — спокійний відпочинок

Влітку наше місто особливо красиве (інших пір року теж, але кожен сезон виділяється по-своєму): гамірна Чешка, прохолодні світанки на Пслі чи Блакитних озерах, яскраво-зелені парки. А ще цієї пори нам хочеться охолоджуватися у басейнах чи на пляжах. Локації для такого відпочинку і прогулянок містом зібрали нижче:

Басейни в Сумах. Вони можуть стати і спортивним, і розслабляючим відпочинком. Сьогодні в місті доступні басейни на відкритому просторі та в приміщенні: у Port Royal, на вулиці Київській, на базі СумДУ, клініки Unicam і не лише. Детальні про ціни й адреси цих локацій розповідали в добірці.

Екскурсії від сум’ян-гідів. Екскурсії містом доступні будь-якої пори року, проте влітку ходити на них особливо приємно. Відвідайте Веретенівський парк, дізнайтеся про дух вулиці Троїцької чи козацьку історію Сум. Детальніше про всі екскурсії містом розповідали у цьому тексті.

Тихі прогулянки містом (коли не лунає тривога). Тепла погода без опадів ідеально підходить, щоб гуляти містом, читати в парках чи сквериках, лежати у гамачку в лісі. У Сумах є кілька локацій на природі, які підійдуть для цього: Басівський та Веретенівський парки, дендропарк на Троїцькій чи озеро Чеха. Раніше ми розповідали про ці й інші місця для прогулянок та відпочинку.

Природа влітку на сумському озері
Пейзаж сумського озера «Верижиця» (Дурівщина). Фото: Цукр / Артем Комендант

Пікніки в місті й на його околицях. Для такого відпочинку треба обрати спеціальні місця, де дозволено розводити багаття. Наприклад, на базах відпочинку. Про актуальні ціни оренди альтанок, адреси та особливості кожної — читайте у цій добірці.

Мистецькі, двіжові дворики та артстудія

Улітку в Сумах особливо приємно проводити вечори у затишних двориках — з коктейлем, цікавими розмовами й живою музикою. Тут завжди людно, тепло й по-літньому затишно: можна потрапити на стендап, взяти участь у майстер-класі чи просто познайомитися з однодумцями. Влітку ці простори живуть особливо активно:

«Дворик на Кузнечній». Це простір для проактивних сум’ян, а цього року ще й для зухвалих мрійників. Тут щочетверга та щоп’ятниці з 18:00 проводять «Соборні вечори» з коктейлями й теплими розмовами, а на вихідних готують смачні сніданки в кафе DNK. Частину прибутку організатори спрямовують на підтримку ЗСУ.

Ворота «Дворику» будуть відкриті, поки триматиметься тепла погода, тож за оновленнями про події варто стежити в Instagram простору (але влітку тут безумовно найвайбовіше). Окрім вечорів і сніданків не пропустіть найближчі івенти: 16 серпня центр іноземних мов Polyglot проведе нетворкінг англійською, 22 і 23 серпня благодійний стендап проведе комік Фелікс Редька.

📱 Контакти: сторінка в Instagram;
📍 Локація: дворик на вулиці Кузнечній, 2.

«Дворик на Кузнечній» у Сумах
Соборний літній вечір у «Дворику на Кузнечній». Фото: Анжеліка Александрова

Артдвір на вулиці Воскресенській. Артдвір — мистецька локація у центрі Сум, де розташовані галерея BureauArt, приватний музей «Причал Одіссея», артпростір «SOVOK-крінж». Зовнішні стіни цього дворика прикрашені картинами, стінописами та старими фотографіями, а просто на землі стоять різні експонати: Бурлюміда (піраміда Бурлюка), «Сходи людських чеснот». В артдворі проводять майстеркласи, поетичні й музичні вечори, презентують роботи митців і варять каву на піску.

📱 Контакти: +38 (050) 400-87-02, сторінка у Facebook;
📍 Локація: дворик на вулиці Воскресенській.

Tribuna Park. Влітку на території сумського стадіону працює артплатформа Tribuna Park. Тут пропонують коктейлі і їжу, а також місця для відпочинку: м’які пуфи чи палети з подушками. Внутрішнє приміщення Tribuna Park прикрашене артінсталяціями. Тут також проводить квізи сумський проєкт «Грай!». Найближчий квіз проведуть 16 серпня, він стосуватиметься різноманітних тем. Зареєструватися можна тут.

Сумська артплатформа Tribuna Park
Сумський Tribuna Park. Фото: Цукр / Денис Кривопишин

📱 Контакти: сторінка в Instagram;
📍 Локація: вулиця Євгена Коростельова, 11.

«Кольорові Суми». Це сумська артстудія, де проводять творчі майстеркласи для дітей і дорослих: розпис свічок, текстурний арт, створення флораріуму чи сухих парфумів, ліпка з глини. Влітку «Кольорові Суми» проводять виїзні арти в сумському Ботанічному саду. Найближчі такі артбранчі для дорослих проведуть 15, 16, 22, 23, 29 і 30 серпня о 16:00. Вартість цього івенту — 600 гривень. Також 17 серпня у Ботанічному саду влаштують музичний артбранч під виступ піаністки Єлизавети Левченко. Вартість квитка — 850 гривень.

📱 Контакти: сторінка в Instagram;
📍 Локація: ТРЦ «Атріум», 2 поверх (виїзні події влаштовують на інших локаціях).

Наша команда теж проводить івенти для сум’ян, але не лише влітку, а й протягом усього року: клуби про книги, кіно чи з настілками, неформальні онлайн-зустрічі зі стратегічним директором banda agency або з CEO рекрутингової платформи Lobby X, чи нетворкінг у «Дворик на Кузнечній». Усе це доступно людям, які щомісячно підтримують Цукр — учасникам нашого клубу. Хочете теж потрапити на круті івенти?
фото ані
Анна Шпурік
Журналістка

Вас може зацiкавити

модульна котельня в Сумах
🏭 Сумська міськрада замовила 20 модульних котелень на пів мільярда гривень. Їх мають поставити до 25 грудня
Наприкінці листопада Департамент інфраструктури Сумської міськради уклав три договори на постачання 20 газових блочно-модульних котелень на загальну суму 448,32 мільйона гривень. Виробники мають доставити обладнання до 25 грудня. Про це написали у виданні «Наші гроші» з посиланням на систему «Прозорро». Хто виграв тендер 25 листопада Сумська міськрада за результатами тендеру уклала три договори з заводами […]
Сумський крафт у Києві
🔮 Сумський крафт на фестивалі в Києві. Виробники Сумщини доєдналися до благодійної ініціативи від МЗС України
Крафтові виробники з Сумщини представили свої товари на міжнародному благодійному ярмарку Charity Fair 2025 у Києві. Його організували Асоціація Подружжів Українських Дипломатів спільно з Міністерством зовнішніх справ України. Розповідаємо, хто з сумських крафтовиків представляв регіон і на які благодійні ініціативи збирали кошти. Сумські крафтовики на столичному ярмарку 29 листопада на ВДНГ у Києві пройшов міжнародний […]
Тролейбус у Сумах
🚌 Скільки поїздок в комунальному транспорті сум’яни оплатили без готівки
У листопаді 2025 року пасажири сумського комунального транспорту здійснили майже 40 тисяч безготівкових оплат — через POS-термінали та QR-коди. Про це Цукру повідомили у КП «Електроавтотранс» у відповідь на запит про публічну інформацію. Розповідаємо, наскільки популярний у Сумах безготівковий спосіб оплати і яка це частка від загальної кількості придбаних квитків за місяць. QR-коди й POS-термінали […]
nauka v sumah
👨‍🔬 Від відновлення громад до очищення артилерії: 11 науковців із Сум отримають гранти Президента на дослідження
11 науковців з трьох сумських університетів отримають гранти Президента України. У 2026 році їм виплатять від 60 до 150 тисяч гривень. Гроші підуть на пріоритетні для країни дослідження: від демографії до оборонних технологій.  Хто з науковців отримає фінансування та що досліджуватимуть  Викладачка фізико-математичного факультету СумДПУ Олена Омельяненко вивчатиме стійкість громад для відновлення постконфліктних територій. Докторка […]
mayno poshkodzhene v sumach
📋 Зафіксувати руйнування від ворожих обстрілів для майбутніх відшкодувань. Як сум’янам подати заяву до Реєстру збитків від війни
Вже понад рік в Україні працює Реєстр збитків, куди можуть звернутися громадяни, які постраждали через російську агресію під час повномасштабної війни. Цей реєстр не виплачує компенсації зараз, але фіксує руйнування й злочини для майбутнього відшкодування й репарацій. В Управлінні містобудування та архітектури Сумської ОДА пояснили, як подати заяву до Реєстру збитків, завданих агресією РФ проти […]
Sumy Anna Chernenko
📸 Виставка сюрреалістичних знімків, проєкт 26 артбригади й різдвяні ілюстрації. Що подивитися у Сумах цього тижня
З 2 грудня у Сумах відкриваються виставки у різних галереях міста. Містяни зможуть побачити різдвяні ілюстрації, роботи місцевих фотографів, знімки 26 окремої артилерійської бригади, а також фото авторів з усієї України, які взяли участь у конкурсі від сумського товариства «Друзі Дагера». Розповідаємо, де і коли можна буде відвідати ці заходи у Сумах. «Казковий подих Різдва» […]