Чи знаєте ви про традиційні страви Сумщини? У рамках національного проєкту «Пліч-о-пліч. Згуртовані громади» розказали про три особливі рецепти нашого регіону. Це шпундра, сичики й печеня. Відео про це можна подивитися на сторінці проєкту в TikTok.

Сумські страви з м’яса та овочів

Перша страва Сумщини — це шпундра. Її згадував Іван Котляревський в «Енеїді». Готують цю страву зі свинини й маринованих буряків на буряковому квасі. Подають до столу з картоплею чи окремо зі сметаною або зеленню.

Друге — це сичики. Схоже на котлети, роблять з відвареної товченої квасолі та цибулі, смаженої зі шкварками. До страви додають квашену капусту й огірки.

Третя страва — це печеня. У відео говорять, що вона найкраще смакує, якщо її запекти в горщику в домашній печі. Разом із картоплею кладуть м’ясо, печінку, болгарський перець, сир, іноді ще гриби та квасолю. Готову страву заправляють сметаною.

На сторінці в TikTok можна знайти відео про страви різних регіонів. Також тут розказують про історію, культуру, природу областей. Зокрема, можна послухати про яблуню-колонію в Кролевці на Сумщині. А ще тут можна знайти шматочки подкастів та інтерв’ю з регіонів України.

Нагадаємо, що минулого року гастрономічний портал SHUBA презентував колекцію традиційних рецептів із різних куточків України. До «Кулінарної спадщини» увійшли страви зі Слобожанщини, зокрема із Сумської області.

Чому Цукр про це пише

Традиційні страви Сумщини — це частина нашої культурної спадщини, про яку варто знати кожному сум’янину. Шпундра, сичики й печеня розповідають історію нашого регіону через смаки та рецепти, які передавалися поколіннями. Особливо цінно, що про сумську кухню говорять на національному рівні — це допомагає зберегти й популяризувати наші традиції.

У Клубі Цукру є закритий чат з редакцією. Тут ми часто обговорюємо серйозні теми, які наболіли. Але також багато жартуємо і ділимося цікавими історіями. Можемо обговорити й кулінарію. А ще час від часу зустрічаємося на різні івенти та в мікроклуби. Приєднуйся до нас
Владислава Кріцька, Цукр
Владислава Кріцька
редакторка стрічки новин Цукру

Вас може зацiкавити

svyatkuvannya den nezalezhnosti sumy 2004
Ходили з квітами до Шевченка, дегустували ковбасу, розгортали 60-метровий прапор. Як у Сумах змінювався День Незалежності з 1991 року
— Не вистачає гарного сну, але то нічого, ще колись поспимо. А от жити із втратами — цього ніхто не компенсує ніколи.
Дерево Знань вишиванка
Бренд SVARGA створив вишиванки з елементами гобелена «Древо знань» із Сумської обласної бібліотеки
50% від продажу спрямують на військову школу
Олексій Вертинський грає Синій автомобіль
У Сумах Олексій Вертинський зіграє моновиставу «Синій автомобіль»
Квитки коштують від 490 до 1290 гривень.
Сумська обласна наукова бібліотека
«Роботи Шекспіра» 19 століття й «Божественна комедія». Розповідаємо про іншомовні раритетні книги в Сумські бібліотеці
Частина старовинних іншомовних видань потрапила до Сумської наукової бібліотеки після конфіскації митницею
memorial vichnoi slavy sumy 2026 2
Романтичні маршрути в Сумах. Де погуляти з другою половинкою
Погуляти під липами, сплавитися на сапах та побачити зорепад
Intelekt Sumshchyny 1
Тривога, страх, емоційне виснаження? На Сумщині можна отримати безплатну консультацію психолога
За липень психологи «Центру громадських ініціатив “Інтелект Сумщини”» провели 189 консультацій