Одягаємо яскраві пов'язки на голову й лосини. 31 травня об 11:00 спортивна студія Women's Grace проведе фітнес-тренування в стилі 1990-х років. Учасниці робитимуть вправи з шейпінгу та питимуть напої того часу. Про це повідомили на сторінці студії.

Спорт у ретро-стилі

Шейпінг — це система ритмічних вправ, спрямована на «ліплення» тіла, тобто зміну його форм і пропорцій. А в поєднанні з фітнесом це активні кардіо-вправи для спалювання жиру й силові — для підтягування м'язів.

Окрім безпосереднього тренування, учасниці зможуть випити напої у стилі 1990-х років. Ще будуть жуйки та інші «приколи» того часу. І звичайно, є обов'язковий дрес-код — одяг у такому ж стилі. Наприклад, можна одягнутися так, як показують дівчата зі студії на відео. Найкращий образ оберуть шляхом голосуванням. Переможниця отримає абонемент на чотири тренування на будь-який напрямок у Women's Grace.

— Запрошуємо всіх у яскравий світ 90-х! Готуйтеся до незабутнього ранку з вправами з шейпінгу — повертаємося у часи модних трендів, сміливих образів і позитиву, — написали на сторінці студії.

Участь у тренуванні коштує 499 гривень. Для цього потрібно написати повідомлення на сторінку Women's Grace в Instagram.

Чому Цукр про це пише

Тематичні тренування показують, як сумський спортивний бізнес шукає креативні способи залучення клієнток і створення спільноти. Для частини сум'янок це ностальгічна можливість повернутися в дитинство чи юність, коли шейпінг був на піку популярності. Крім того, такі заходи об'єднують людей не лише спортом, а й спільними спогадами й емоціями. Це приклад того, як місцевий бізнес може бути не просто послугою, а й частиною культурного життя міста, створюючи атмосферу та враження для своїх клієнтів.

Вас може зацiкавити

Гурт Етсетера
🎤 «Ностальгія пробудила в нас бажання робити концерти». У Сумах виступить рок-гурт «Етсетера»
21 грудня о 19:00 в Сумах виступить місцевий рок-гурт «Етсетера». Концерт відбудеться на новій локації театру «Нянькіни» на вулиці Новоміської сотні, 2. Вперше після 10-річної перерви колектив зіграв у серпні у «Дворику на Кузнечній», а тепер знову заспіває. Далі розказуємо, чому музиканти вирішили повернутися на сцену та що вони будуть співати цього разу. Заспівати старі […]
1
🚙 5 міфів про автоцивілку, в які досі вірять деякі водії
Автоцивілка існує вже десятки років, і здається, що кожен водій чудово розуміє, для чого вона потрібна. Але практика страхових компаній і реальні ситуації на дорогах показують, що деякі досвідчені автомобілісти продовжують вірити у міфи щодо цього виду страхування. Частина водіїв переконана, що обов’язкова автостраховка може покрити буквально все, інші — що найважливіше знайти найдешевший варіант, […]
тролейбус вночі
🚎 Автономний хід, скорочені маршрути й додаткові автобуси. Як сумські тролейбуси працюють під час відключень світла
У зв'язку з відключеннями електроенергії в місті, частина тролейбусів КП «Електроавтотранс» зупиняються посеред дороги або продовжують свій хід на вбудованому акумуляторі. Цукр поспілкувався з представниками підприємства про те, як довго сумські тролейбуси можуть працювати без світла і скільки транспортних засобів обладнали автономним ходом. Як тролейбуси працюють без світла У пресслужбі КП «Електроавтотранс» нам повідомили, що […]
kotyk z iialynkoiiu
🎄 Поринути в Різдво крізь сторінки. Зібрали різдвяні книги й радимо, як читати їх атмосферно
Уявіть. Передвечір Різдва. У кімнаті тепло й тихо — чути лише легке потріскування дерев'яного ґніту свічки. Повітря сповнене ароматів випічки з прянощами, свіжого цитрусу й сосни. Чим зайнятися в такій атмосфері? Мабуть, поринути у захопливий зимовий сюжет? Разом з учасниками Клубу ми створили добірку книг, що додають у свято нових барв. А також додали треків […]
Підлітки в Сумах постраждали біля підїзду
😡 «Довели чоловіка, а з ними по-іншому й не можна». Чому люди виправдовують стрілка по підлітках у Сумах?
Днями в Сумах чоловік поцілив з рушниці по компанії підлітків. Більшість отримали поранення й потрапили в лікарню. Прокуратура говорить, що свій вчинок він пояснює так: «Вони бігали. Я цілив по березі, щоб налякати». Водночас місцеві мешканці будинку говорять, що підлітки ніби-то порушували громадський порядок, а дехто з них виправдовує вчинок підозрюваного. Люди ж у соцмережах […]
Програма для жінок з розмінування
👱‍♀️ Навчитися знешкоджувати боєприпаси та боротися зі стресом. На Сумщині стартує програма She Demines
На Сумщині запускають безплатну програму підтримки жінок She Demines. Вона для тих, хто хоче спробувати себе в гуманітарному розмінуванні й інших безпекових і відновлювальних службах. А ще — впорядкувати фінанси й планування, навчитися боротися зі стресом і відновити впевненість у собі. Про старт програми She Demines повідомили в Сумській обласній службі зайнятості. Навчитися знешкоджувати снаряди […]