19 травня в Сумській науковій бібліотеці почався тиждень ментального здоров’я. Його проводять у рамках проєкту «Бібліотеки для життя: мережа психоемоційного відновлення». До 25 травня сум’яни зможуть відвідати майстеркласи, тренінги, виставки, творчі зустрічі. Про це повідомили на презентації проєкту.
Бібліотека як місце тиші й відновлення
Учасники команди проєкту розказали про мережу просторів психоемоційного розвантаження на базі сумської бібліотеки. Вона трансформується в хаб ментальної підтримки. Заходи розраховані на сім’ї військових, на переселенців, дітей, молодь, літніх людей, бібліотекарів, держслужбовців і місцевих посадовців.
— Сьогодні відбуваються трансформації, і кожна рада повинна вбачати в бібліотеках розширення можливостей. Це реально ті простори, які дозволяють людям зустрічатися. Ми знаємо, що це певний простір тиші, і автоматично коли людина приходить у бібліотеку, вона її заспокоює. У громадах треба створювати місця, де людина може побути сама, у полі однодумців, можливо, прочитати книжку. А майстеркласи дозволяють звернути увагу людини на бібліотеку, — розказав директор департаменту культури, туризму та релігій Сумської ОДА Юрій Гладенко.
За його словами, такий проєкт — це приклад для інших областей. Так вони можуть зрозуміти, як бібліотекам працювати системно в межах відновлення психоемоційного здоров’я.
Також над проєктом працювали Сумська філія ВГО «Об’єднання матерів і дружин Захисників України», обласне об’єднання інвалідів та ветеранів ЗСУ «Громада ветеранів», регіональні представники програми «Ти як?» і група комунікацій Сумського ТЦК та СП.
Програма тижня ментального здоров’я
| Захід | Дата | Місце |
| – Відкриття виставки-інсталяції «Діти малюють сонце» від дитячої студії «Розфарбуй» – Перегляд літератури «Для талановитих дітей і турботливих батьків» | 19 травня о 14:00 | Зала №202 |
| – Тренінг «Комунікація без травм: як взаємодіяти з дітьми в складних обставинах» від психологині Центру психосоціальної підтримки «Проджект ХОУП» Ірини Бесідної | 20 травня о 9:00 | Зала №302 |
| – Тренінг «Профілактика професійного вигорання» від Центру психічного здоров’я та психосоціальної підтримки міста Суми | 20 травня о 10:00 | Зала №108 |
| – Віртуальна подорож «Наукова атрибуція портретів з колекції Сумського обласного художнього музею імені Никанора Онацького» від старшої наукової співробітниці Ганни Святець | 20 травня об 11:00 | Зала №203А |
| – Краєзнавчий захід «Бібліотека зближує» | 20 травня о 15:00 | Зала №304 |
| – Творча зустріч з вихованцем Сумської ДМШ №4 «Музика весни» – Книжкова виставка «Трішки Моцарта нікому не завадить…» | 20 травня о 15:00 | Зала №202 |
| – Обласний онлайн-семінар «Роль бібліотек у психоемоційній підтримці населення громади» для бібліотечних працівників громади | 21 травня о 10:00 | Зала №207 |
| – Творча зустріч «Поезія, що лікує. Пісня, що надихає» із сумською композиторкою, виконавицею пісень Ольгою Козаченко | 21 травня о 10:00 | Зала №207 |
| – Заняття з пісочного релаксу «Sand play: можливість спілкуватися зі світлом та собою» від психологині Олени Осюхіної й методистки Сумського палацу дітей та юнацтва Надії Лохоні | 21 травня о 10:00 | Зала №202 |
| – Арттерапевтичний онлайн-захід «Порцеляновий Єрусалим» із колекціонером і публіцистом Д. Малі | 21 травня о 12:00 | Зала №306 |
| – Майстерклас із виготовлення ляльки-мотанки «Оберіг за покликанням серця» від Центру еколого-натуралістичної творчості учнівської молоді | 21 травня о 13:00 | Зала №301 |
| – Зустріч із сумською мисткинею, засновницею бренду «Диво мотанка» Оленою Боровик «Мистецтво під час війни» | 22 травня об 11:00 | Зала №302 |
| – Майстерклас із виготовлення подарункового кошика «Творчість від душі» | 22 травня об 11:00 | Зала №108 |
| – Інформаційний захід «Знайди свій ресурс» | 22 травня о 12:00 | Зала №108 |
| – Майстерклас «Нейрографіка — мистецтво, що зцілює» | 22 травня о 14:00 | Зала №202 |
| – Інтерактивний захід емоційної підтримки для дітей з використанням хібукі-терапії. Це ізраїльська методика, що допомагає дітям долати тривожні стани, а також арттерапії, ігор і читання | 22 травня о 15:00 | Зала №203А |
| – Гра-терапія «Ключ до відновлення» для учнів школи №5 | 23 травня о 13:00 | Зала №203А |
| – Зустріч із психологом ГО «Ліга сучасних жінок» | 23 травня о 14:00 | Зала №108 |
| – Подкаст «Як ти, ветеране?» з порадами, як спілкуватися з тими, хто повернувся та адаптується до цивільного життя | 23 травня | Бібліотечна платформа подкастів «вГолос» |
| – Відеоогляд «Ці дивовижні магічні світи» з п’ятьма найкращими книгами з фентезійною складовою | 23 травня | YouTube-канал бібліотеки |
| – Зустріч із представницями авторської студії «Батик» Тетяни Суркової «Творчість рятує від стресу» | 24 травня об 11:00 | Зала №202 |
| – Подкаст про книгу Володимира Станчишина «Емоційні гойдалки» | 25 травня | Бібліотечна платформа подкастів «вГолос» |
Чому Цукр про це пише
Тиждень ментального здоров’я в бібліотеці — корисна подія для всіх сум’ян, особливо зараз, коли через постійні обстріли багато людей відчувають тривогу і стрес. Тут можна безплатно відвідати різні заходи, які допоможуть відволіктися й заспокоїтися — від майстеркласів до розмов з психологами. Це показує, як наші бібліотеки стають не просто місцем для читання книжок, а центрами підтримки для громади.
Нагадаємо, що учасники Клубу Цукру зібрали книжки й у квітні передали їх у Сумську обласну наукову бібліотеку. Усього віддали 91 книжку.
