Студент Сумського державного університету й учасник Клубу Цукру Микола Рущак посів третє місце в спортивній ходьбі на 20 кілометрів на Всесвітній літній Універсіаді (FISU World University Games Summer). Про це повідомила Федерація легкої атлетики України. Цукр поспілкувався з Миколою про змагання, підготовку до них і плани на майбутнє.

Ускладнена траса, підйоми на дистанції та дві секунди до срібла

Змагання відбулося 27 липня в німецькому регіоні Рейн-Рур. Микола фінішував із другим найкращим результатом у своїй кар’єрі — 1:20:10. Від срібного призера, японця Ацукі Цучії, його відділили лише дві секунди. Золото здобув італієць Андреа Косі з часом 1:19:48.

Микола поділився, що найскладнішими виявилися підйоми на дистанції — по три на кожному колі. Також була нестандартна траса, через що, за його словами, було важко орієнтуватися в темпі.

— Завдяки дружній атмосфері всіх країн на цьому чемпіонаті було дуже вайбово. Боротьба була класна. До останнього кілометра думав, що не попаду в призи. Але так склалося, що це був мій день, — говорить Микола.

18 днів спортсмен тренувався на зборах у Карпатах: готувався більше до двох інших стартів, зокрема, до чемпіонату Європи, що відбувся 20 липня. На ньому Микола фінішував п’ятим з найкращим результатом сезону — 40:29:39.

Наступний виклик для Миколи — чемпіонат світу з легкої атлетики, що пройде у вересні в Токіо. Уже за тиждень він вирушає на підготовчі збори.

— Найвища ціль — це, мабуть, вписати своє імʼя в історію спорту України та світу. І, звісно ж, мрія кожного спортсмена — це олімпійське золото, — поділився легкоатлет.

Чому Цукр про це пише

Досягнення Миколи Рущака на Всесвітній літній Універсіаді показує, що спортсмени із Сумщини можуть досягати високих результатів на міжнародній арені. Це важливо для місцевої спортивної спільноти, адже такі досягнення підкреслюють потенціал регіону в розвитку легкої атлетики.

До Клубу Цукру приєдналося вже понад 800 людей. Серед них — і Микола. Ми маємо закритий чат, де можемо ділитися своїми перемогами, шукати допомогу, обговорювати проблемні питання та скидати меми. Приєднайся і ти до сумської спільноти
Владислава Кріцька, Цукр
Владислава Кріцька
редакторка стрічки новин Цукру

Вас може зацiкавити

1
🚙 5 міфів про автоцивілку, в які досі вірять деякі водії
Автоцивілка існує вже десятки років, і здається, що кожен водій чудово розуміє, для чого вона потрібна. Але практика страхових компаній і реальні ситуації на дорогах показують, що деякі досвідчені автомобілісти продовжують вірити у міфи щодо цього виду страхування. Частина водіїв переконана, що обов’язкова автостраховка може покрити буквально все, інші — що найважливіше знайти найдешевший варіант, […]
тролейбус вночі
🚎 Автономний хід, скорочені маршрути й додаткові автобуси. Як сумські тролейбуси працюють під час відключень світла
У зв'язку з відключеннями електроенергії в місті, частина тролейбусів КП «Електроавтотранс» зупиняються посеред дороги або продовжують свій хід на вбудованому акумуляторі. Цукр поспілкувався з представниками підприємства про те, як довго сумські тролейбуси можуть працювати без світла і скільки транспортних засобів обладнали автономним ходом. Як тролейбуси працюють без світла У пресслужбі КП «Електроавтотранс» нам повідомили, що […]
kotyk z iialynkoiiu
🎄 Поринути в Різдво крізь сторінки. Зібрали різдвяні книги й радимо, як читати їх атмосферно
Уявіть. Передвечір Різдва. У кімнаті тепло й тихо — чути лише легке потріскування дерев'яного ґніту свічки. Повітря сповнене ароматів випічки з прянощами, свіжого цитрусу й сосни. Чим зайнятися в такій атмосфері? Мабуть, поринути у захопливий зимовий сюжет? Разом з учасниками Клубу ми створили добірку книг, що додають у свято нових барв. А також додали треків […]
Підлітки в Сумах постраждали біля підїзду
😡 «Довели чоловіка, а з ними по-іншому й не можна». Чому люди виправдовують стрілка по підлітках у Сумах?
Днями в Сумах чоловік поцілив з рушниці по компанії підлітків. Більшість отримали поранення й потрапили в лікарню. Прокуратура говорить, що свій вчинок він пояснює так: «Вони бігали. Я цілив по березі, щоб налякати». Водночас місцеві мешканці будинку говорять, що підлітки ніби-то порушували громадський порядок, а дехто з них виправдовує вчинок підозрюваного. Люди ж у соцмережах […]
Програма для жінок з розмінування
👱‍♀️ Навчитися знешкоджувати боєприпаси та боротися зі стресом. На Сумщині стартує програма She Demines
На Сумщині запускають безплатну програму підтримки жінок She Demines. Вона для тих, хто хоче спробувати себе в гуманітарному розмінуванні й інших безпекових і відновлювальних службах. А ще — впорядкувати фінанси й планування, навчитися боротися зі стресом і відновити впевненість у собі. Про старт програми She Demines повідомили в Сумській обласній службі зайнятості. Навчитися знешкоджувати снаряди […]
путівник зимовими звичаями від Витоки
❄️ Карачун, павуки й інші традиційні оздоби — вийшов путівник зимовими звичаями від Zagoriy Foundation
Zagoriy Foundation оновили свій ілюстрований путівник українськими традиціями «Витоки. Зимовий цикл». Його присвятили зимовим святам і традиціям, що їх супроводжують. В оновленій редакції додали текстів про Карачун, святвечірню їжу, різдвяний декор і солом’яні вироби. Розповідаємо, що ще цікавого можна знайти у путівнику від Zagoriy Foundation і де з ним можна ознайомитися. Гайд Кози-Маланки й різдвяні обрядові хліби […]