18 серпня в «Хабі на Кузнечній» відбудеться лекція для тих, хто давно думає про біг, але не знає з чого розпочати. Засновник Race Project Віталій Івах розвіє популярні міфи та допоможе подолати страхи новачків. Ця подія буде ексклюзивною для учасників Клубу Цукру.
Поставити питання тому, хто знає про біг майже все
У понеділок, 18 серпня, Віталій Івах розгляне всі можливі питання з бігу: як не кинути через тиждень, чи можна бігати щодня, як правильно обрати кросівки та що справді потрібно на початку. Учасники зможуть поставити свої питання та отримати особисті поради від експерта.
Лекція відбудеться о 18:30 у «Хабі на Кузнечній», а для тих, хто не зможе доєднатися, буде онлайн-зустріч. Ця подія буде лише для учасників нашої спільноти, а тому щоб взяти у ній участь потрібно оформити підписку на Клуб Цукру від 50 гривень.
Віталій раніше займався професійним бігом, а зараз організовує забіги у Сумах. Почав це робити у 2017 році, коли навчався в університеті. З того часу він створив компанію Race Project, що займається організацією забігів у Сумах та області. Це вони влаштували Sumy Airport Run, Mohrytsia Eco-trail, VerticalRace, Забіг Святого Миколая, Just Trail та інші забіги у місті.
Чому Цукр про це пише
Біг — один з найдоступніших видів спорту, який не потребує дорогого обладнання чи абонементів у спортзали, тому така лекція може стати поштовхом для багатьох містян почати турбуватися про своє фізичне та ментальне здоров’я.
