У неділю, 28 квітня, о 12:00 на стадіоні «Авангард» на вулиці Праці, 5 відбудеться благодійне бігове тренування. Його проведуть тренерки Оксана Шкурат, учасниця Олімпійських ігор в Ріо, та Анна Дубченко.

Тренуватися й донатити

На тренуванні 28 квітня спортсменка, реабілітологиня та учасниця Олімпійських ігор Оксана Шкурат розкаже про техніку бігу та покаже вправи для розвитку швидкості. Вона сказала нам, що участь у цьому — це внесок у загальну мету. Також це допомагає їй підтримувати моральний стан під час війни.

Мої знання та досвід як колишньої професійної атлетки, тренерки та фізичної терапевтки — це те, чим я можу поділитися.
Оксана Шкурат
спортсменка, реабілітологиня, учасниця Олімпійських ігор

Також тренерка та засновниця Sport Hub Анна Дубченко проведе стретчинг — один із різновидів розтяжки. Після тренування на заході можна буде з’їсти корисну їжу від кондитерської La Fit Bakery.

Для того, щоб взяти участь у тренуванні, треба зареєструватися та зробити внесок 350 гривень. Усі зібрані кошти перерахують на збір сумської волонтерки для ЗСУ. Для реєстрації потрібно написати в особисті повідомлення Sport Hub в Instagram. Кількість місць необмежена. Також на тренування треба взяти із собою килимок.

Головне фото: Сергій Кумер

Вас може зацiкавити

ESH 1
🕯 У Сумах запрошують зупинитися та вшанувати пам’ять про військових
Акція відбудеться біля пам'ятника Івану Харитоненку
photo 2024 11 29 16 03 27
📷 Біля Сум відсканували садибу Кондратьєвих. Вона може бути найстарішою кам’яницею Слобожанщини
Архітектори досліджують дату будівництва садиби
photo 2025 01 15 15 58 47
🖐️ Я відмовився від кави/солодкого/алкоголю — і от що сталося. Сум’яни діляться, як опанували нові звички
Ви помічали, що після початку нового року, люди навколо планують своє життя і думають над новими звичками у ньому? Наприклад, обіцяють собі перестати їсти солодощі, пити каву чи вживати алкоголь. Інколи це мотивує, або ж навпаки — здається, що у вас так не вийде. Щоб надихнути вас і розвіяти міфи про звички, Цукр знайшов сум’ян, […]
image12 1
🛠 БУР відремонтував колодязі на Сумщині. Як відновити пошкоджені об’єкти у своїй громаді
Відновили пошкоджені колодязі в Попівській громаді
безбар'єрність
🧑‍🦽 «Місто розумних» розпочало кампанію за безбар’єрність і розмістило борди в Сумах
ГО проводитиме івенти про безбар'єрність
IMG 5726
🧦 Шопери, значки, сережки, худі. Зібрали добірку сумських магазинів із мерчем
Можна купити одяг, прикраси та аксесуари