📌Метафоричні карти «Мій страх»
Метафоричні асоціативні карти (МАК) є ефективним інструментом для роботи з різними емоційними станами, включаючи страхи.
Запрошуємо вас на МАК-сесію «Мій страх», спрямовану на виявлення, розуміння та подолання страхів за допомогою метафоричних асоціативних карт. Цей захід допоможе вам заглибитися в підсвідомість, знайти коріння своїх страхів та знайти ефективні способи їх подолання.
Цілі заходу:
- Виявити та зрозуміти свої страхи.
- Знайти коріння страхів та їх вплив на повсякденне життя.
- Опрацювати страхи за допомогою МАК.
- Освоїти техніки подолання страхів та підвищення емоційної стійкості.