13 жовтня сум'янин Сергій Панченко переміг у Spar Budapest marathon. В Угорщині він посів перше місце у віковій категорії 65+. Загалом чоловік став 402-м серед 4858 учасників. Про це Сергій розказав на своїй сторінці у Facebook.

Понад 40 кілометрів бігу

Угорщина стала 39 країною, в якій Сергій узяв участь у марафоні з бігу. А Spar Budapest marathon — його п'яте змагання за останні 50 днів.

— Моя осінь 2024-го цікава на події. Три нових країни — Ісландія, Молдова та Угорщина. Три марафони й три перемоги. Мене переповнюють емоції, — написав він у Facebook.

Цього разу він змагався із 65 однолітками. Фінішний час пробігу Сергія — 3:21:43. Це його найкращий результат з 2016 року.

— Перші кілометри. Ноги свіжі, голова порожня. Біжимо, трішки розштовхуємо шаркунів. Ні, ну якого дідька ви приперлись у перші шеренги? Ось не розумію. А потім бац і думка застрягла — чому я так дратуюся? «Заспокойся та отримуй задоволення», — ділиться своїми переживаннями в перші хвилини Сергій.

За цим думками він загубив своїх пейсмейкерів — бігунів, які задавали темп на дистанції. Але, каже, біглося легко. Тоді вже почав наздоганяти й переганяти інших.

— Половинка. Починає припікати. Ні, не в небі. Там порядок. Досить комфортні +13°C. А перегріватися почав реактор, той, що всередині, той, що видає кіловати енергії. Спасали пункти гідратації, багато столів з напоями.

На довгих дистанціях, каже, що холодна вода й мокрий одяг допомагають, але головне — не переборщити. Тож на 30 кілометрі він уже починає терпіти. Говорить, залишається тільки сила волі.

— 35 кілометр. Стіна не знайшлася. Пульс, правда, космічний, але ще можу тримати темп. Просів тільки на 41-му на 15 секунд. Це не критично. Фініш із прапором України. І слова ведучого: «Serhii Panchenko. Ukraine». Мурахи по тілу і радість, — розказав Сергій про останні хвилини бігу на марафоні.

Вас може зацiкавити

photo 2024 12 26 14 38 18
🎨 Тепер ви можете розмалювати альтанку. У Сумах створили розмальовку з пам’ятками архітектури міста
Кожен може завантажити розмальовку
Знімок екрана (19)
🪖 Тарас Чмут оцінив загрозу російського наступу на Сумщину
Росіянами вигідно збільшувати лінію фронту
image d6cae392 7cde 4f03 ad53 4e8834ac5c3f
🌆 Від заводів до цифровізації послуг. Для Шостки запустили сайт про розвиток громади
На сайті є інформація про Шостку та новини про громаду
snapedit 1735203445262
🏐 Спортивний майданчик на проспекті Козацькому внесли до комунальної власності. Його самостійно побудували сум’яни
Тепер майданчик утримуватиме міськрада
IMG 8855
🎁 Тепер у Ц.Крамниці можна купити подарунковий бокс на Різдво або Новий рік
Бокс можна купити від 1050 до 3000 гривень
photo 2024 12 23 13 25 34
🧱 На Воскресенській будують третій поверх будівлі. Пояснюємо, чи це законно та як прибудова вплине на історичний вигляд міста
Власники не мають дозволів на будівництво