Іноді після роботи у нас немає сил і часу шукати, де відпочити, але й додому їхати не хочеться. Щоб завжди знати, де відновитися за кілька годин і з користю, Цукр зібрав добірку таких місць у Сумах. Тут знайдете активний відпочинок, простори для хендмейду і нетворкінгу, доступні після 18:00.

Покататися на сапах і пограти в настільну гру на воді

У Sup Sumy Tour можна покататися на сапах, катамаранах і байдарках. Бронювати наперед місце не потрібно, оскільки діє жива черга. Якщо сапи, дошки чи катамарани не зайняті, можна одразу вийти на воду після роботи, з 18:00 до 20:00. 

IMG 1506
Відпочинок на каяках. Фото: Sup Sumy Tour

Інколи в будні чи вихідні після 18:00 Sup Sumy Tour організовує різні заходи. Дізнавайтеся про них на сторінці в Instagram. Найближчий відбудеться 6 липня о 18:00 — BIG game SUP, де учасники на сапах гратимуть в настільну гру.

Де: є дві локації — вулиця Заливна, 7 (територія Парку Відпочинку «Стріха») та парк Кожедуба (біля пішохідного мосту зі сторони студентського пляжу)

Скільки коштує: орендувати сап-борд на годину можна за 200 гривень, а великий борд — за 500. На катамарані 30 хвилин коштують 250 грн, а година — 300. Детальніше про ціни тут.

Головне фото: Sup Sumy Tour

Ранкове плавання на сапах. Фото: Sup Sumy Tour

Пограти у великий теніс

Зробити це можна у спортклубі Maxima. Щоб орендувати тенісний корт, потрібно забронювати потрібний час за телефоном +38 (050) 327-55-92. У будні майданчик працює до 21:00, тому є час пограти після роботи.

Де: вулиця Данила Галицького, 68 А

Скільки коштує: оренда корту для двох людей на годину коштує 160 гривень, а для трьох-чотирьох — 200 гривень. Також можна орендувати інвентар: дві ракетки на годину — 100 гривень, всім м’ячів на годину – 50 гривень.

Інший корт розташований на базі відпочинку Port Royal. Забронювати місце треба за день чи два до гри, зателефонувавши на +38 (050) 658-10-50. Працюють до 21:00.

Де: вулиця Косівщинська, 96/16

Скільки коштує: Працюють до 21:00. Оренда корту для двох людей на годину — 150 гривень. Якщо більш ніж дві людини — година вартуватиме 200 гривень. Орендувати ракетку коштує 50 гривень.

Полежати на гамаку і погодувати качок

Якщо любите відновлюватися на природі, можна полежати на траві біля озера Чеха. Так любить робити наш контент-кріейтор Артем. Ще можна посидіти серед дерев і побачити білочок у парку Кожедуба, радить наша директорка відділу дистрибуції Даша.

Ozero CHekha Foto vidvidayte Sumy

Люди відпочивають на озері Чеха. Фото: «Відвідайте Суми»

У лісі на Басах можна подихати запахом хвої та полежати на власному гамаку. Або погодувати диких качок на озері біля «Дуровщини» чи за іншою назвою в екопарку «Верижиця». Пам’ятайте, що качок не можна годувати хлібом чи булками, натомість краще цільним зерном чи подрібненими сезонними овочами.

Де: Озеро Чеха, парк імені Кожедуба, Басівський парк, екопарк «Верижиця»

Завітати у міські простори й дворики

Якщо хочете випити коктейль від Soborna33, поспілкуватися з прогресивними людьми, чи просто посидіти на самоті під сучасну українську музику, приходьте після роботи у Дворик на Кузнечній. Тут проходять нетворкінг, вистави, стендапи й дискусії. Найближчий соборний вечір — 11 липня о 18:00. Про події можна дізнаватися на сторінці DNK.

Де: вулиця Кузнечна, 2

Соборний вечір у Дворику на Кузнечній

У артдворику на Воскресенській можна завітати в кав’ярню на подвір’ї та в галерею BureauArt. Там проводять майстеркласи із живопису, артвечори та готують каву на піску. Найближчий івент — показ артхаусного кіно, що відбудеться 5 липня о 18:00. Вхід відкриють о 17:00.

Де: дворик біля тиру на вулиці Воскресенській

Графік роботи кав’ярні й галереї: з 12:00 до 21:00 в усі дні, окрім неділі й понеділка.

Картини в артдворику на Воскресенській

У артпросторі «Погріб» митці декламують вірші, виконують сучасну музику чи проводять стендап. Івенти в артпросторі часто відбувається в будні, але найближчий у вихідний — 6 липня о 18:00. У «Погрібі» виступатимуть українські гурти Eidos Landing Project та TNPOVI з авторськими творами.

Де: вулиця Воскресенська, 4. Вхід зі сторони дворика

Скільки коштує: донат на ЗСУ

Виступ музикантів у «Погребі». Фото: Facebook артпростору

Відпочити завдяки мистецтву

Після роботи сходити на вистави можна до Сумського національного театру імені Щепкіна. 5 липня о 18:00 показуватимуть музичну комедію «Конотопську відьму». 6 липня о 20:00 театр покаже просто неба виставу «Ніч на полонині» на майданчику Сумської філармонії. У філармонії теж, до речі, регулярно проходять вечірні концерти — тому можете зазирнути туди на годинку-дві.

Музична комедія «Конотопська відьма». Фото: Сумський театр імені Щепкіна

Подивитися роботи митців варто в Сумській міській галереї, яка працює з вівторка по неділю до 19:00. Найближчим часом там покажуть картини «Моє місто пахне півоніями…» художниці Світлани Качуровської. Також у галереї проходить виставка, присвячена пам’яті сумського митця та громадського діяча Дмитра Буйвала. Всі роботи показуватимуть до 14 липня.

Де: вулиця Соборна, 27

Скільки коштує: вхід вільний.

Зробити чашку із глини чи зайнятися йогою

Відновитися можна в різних просторах міста, які проводять майстеркласи, тренінги та перегляди фільмів. Зокрема, у жіночому просторі «Коліжанка» малюють картини й проводять свічкову терапію. 11 липня о 19:00 можна ліпити із самозастигаючої глини, вхід — 600 гривень, а 12 липня о 18:30 — малювати картини афірмації за 550 гривень.

Де: вулиця Герасима Кондратьєва, 20, кабінет 405

Скільки коштує: вхідний квиток від 500 гривень залежно від івенту

Івенти в просторі «Коліжанка». Фото: Александрова Анжеліка

У молодіжному центрі «235м2» після роботи можна переглянути фільми, зайнятися стретчингом чи йогою, відвідати тренінги. Про найближчі події вони розповідають на сторінці центру в Instagram. Щоб зареєструватися на захід, треба заповнити спеціальну форму. «235м2» працює до 19:00.

Де: бізнес-центр «Акрополь», площа Незалежності, 3/1

Скільки коштує: є безплатні та платні тренінги від 50 гривень

У просторі для жінок «Вільна» проводять стретчинг, йогу, мовні практикуми з української та англійської, групи психологічної підтримки. Розклади заходів на тиждень публікують у Telegram, участь безкоштовна.

Де: вулиця Воскресенська, 3

Вас може зацiкавити

Годівниця для диких тварин у лісі
«Лісова братія» біля Сум. Як на Сумщині підгодовують диких тварин
Тварин підгодовують сіном, зерном і гілками
виставка робіт І-Шу Чена в Сумах
У Сумах відкрили першу в Україні виставку тайванського художника І-Шу Чена
Виставка робіт тайванського художника в Сумах
pryiom v likaria hinekoloha
«Як так сталося, що ви цнотлива?», «А як сексом займатися, то не боляче?». Що сум’янки чули від гінекологів
Перед тим як увійти до кабінету гінеколога, чимало жінок починають тривожитися. Однією з причин є страх почути від лікаря принизливі вислови та некоректні запитання: «А ти не брешеш, що цнотлива?», «Ого скільки в тебе було статевих партнерів», «Ха-ха, які ще діти? З такою маткою ти ніколи не народиш». Іноді гінекологи не дослухаються до скарг жінок […]
Чоловіки беруть участь у забігу
1 462 дні незламності. Race Project проведе благодійний забіг до четвертої річниці повномасштабного вторгнення
Узяти участь можна з 24 лютого до 15 березня включно
Комунальники прибирають у Сумах
«Піскотруси», тракторці й робота з 6:00 ранку. Як у Сумах справляються зі снігом
Як комунальники борються зі снігом та ожележицею у Сумах
воєнні злочини росіян на Сумщині
У 2025 році на Сумщині зареєстрували понад 3 200 воєнних злочинів. Росіяни вбили 196 цивільних
Злочини росіян на території Сумської області у 2025 році